世界が認めるミラクルフード！ 調理の仕方でからだを温める料理に 大豆は、ドイツでは「畑の肉」、アメリカでは「大地の黄金」と言われ、たんぱく質が豊富で、メタボ予防、女性特有の病気予防など多くの効能がある健康食品です。大豆は […]

からだ温め効果抜群！　病気知らずの強い味方 しょうがは昔から万病に効くとされ、気力、体力、免疫力を高める作用があり、漢方では生薬として使われています。その効果は絶大で、現在でも医療用漢方薬の７割以上に使われているほどです […]

日建協1年目の中村です。８月に着任して早や４ヶ月。新しい職場で右往左往する毎日ですが、日建協の先輩から「まずは顔を売ってこい！」とのもったいないお言葉をいただきましたので（すみません。仕事も頑張ります！）、私の裏の顔 ！ […]

体温が1度下がると免疫力が30％低下する これは、体温が下がるほど免疫の主役である白血球の働きが低下するためです。逆に体温が１度上がったときは５～６倍の働きをすると言われています。 健康な人の体温は36.5～37.0度で […]

皆さん、職場や家庭、また組合員同士でのコミュニケーションを取っていますよね。 特に、初めて会う人には良い印象をもって欲しいとの思いから、気を使うものです。 しかし、意外と気づきづらいのが自分のニオイ。口のニオイはもちろん […]

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